Gesundheit und Sport gehören einfach zusammen. Mit zunehmendem Alter nimmt jedoch die körperliche Leistungsfähigkeit ab. Dieser an sich natürliche Vorgang kann durch regelmäßige körperliche Bewegung nicht nur verlangsamt, die Leistungsfähigkeit kann sogar noch gesteigert werden! Das „Alte Energiewerk“ in Oelsnitz bietet dafür verschiedene Möglichkeiten an. Welche das sind, sehen Sie in unserem Fitnesstipp.

Hin und wieder sollte jeder seiner Mutter mal sagen, was sie für eine tolle Frau ist. Oft nehmen Mütter Entbehrungen auf sich, die wir als Kinder eher als selbstverständlich sehen. Sie sind immer für uns da, trösten, pflegen oder bekochen uns. Peggy Weichold hat den Muttertag einmal zum Anlass genommen und in Stollberg nachgefragt, warum Mütter so toll sind und gleichzeitig konnte jeder seine persönlichen Müttertagsgrüße loswerden.